Durchfall
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Durchfall gehört nicht zu den typischen Schwangerschaftsbeschwerden. Die Schwangerschafts-hormone bewirken eher Verstopfung. Dennoch können Aufregung, Stress, eine Magen-Darm-Grippe oder schlecht verträgliche Speisen Durchfall auslösen.
Durchfall ist grundsätzlich eine Heilreaktion des Körpers, um belastende, krankmachende Stoffe auszuscheiden. Wenn kein Fieber und keine Schmerzen bei der Darmentleerung auftreten und der Durchfall nicht blutig ist, besteht kein Grund zur Beunruhigung.
Homöopathische Heilmittel unterstützen die Selbstheilungskräfte und bringen rasch Energie und Wohlbefinden zurück.
Eine ideale Ergänzung bei Durchfall sind Produkte mit Bakterien wie z.B. Omni Biotic 6. Es enthält sechs wichtige, hochaktive Leitkeimstämme, die den Darm von oben bis unten besiedeln.
Carbolevure enthält zwei natürliche Substanzen (Kohle und Hefe), die sich in ihrer Wirkung gegenseitig ergänzen. Kohle bindet Schadstoffe und Hefe reguliert die Darmflora. Carbolevure kann zur Bekämpfung von Durchfallserkrankungen und zur Regulierung und Normalisierung der Darmflora eingesetzt werden.
Empfehlungen
Wichtig ist, genügend zu trinken, um die mit dem dünnen Stuhl ausgeschiedene Flüssigkeit zu ersetzen.
Weniger empfehlenswert sind während der Schwangerschaft Schwarztee und Cola-Getränke. Besser geeignet ist Wasser oder ungesüsster Kamillentee (mit einer Prise Salz).
Ernährung
Lassen Sie am ersten Tag feste Nahrung weg und achten Sie später auf leicht verdauliche Speisen.
Achten Sie beim Essen auf Schonkost (Reis, Kartoffeln, Karotten, Zwieback, Haferflocken).
Vermeiden Sie:
- scharfe Speisen
- fettige Speisen (Fast Food, Chips, Wurst)
- zuckerhaltige Speisen
- sehr heisse und kalte Speisen
- Milchprodukte